Ugonjwa wa Asthma kwa Mama Mjamzito
Jinsi ya Kudhibiti Ugonjwa wa Asthma ukiwa Mjamzito
Katika Makala hii tumechambua baadhi ya tips za Jinsi ya Kudhibiti tatizo la Asthma(Ugonjwa wa Asthma) ukiwa Mjamzito;
Jinsi mimba inavyoathiri mtu mwenye ugonjwa wa Asthma
Ikiwa una tatizo la asthma, ni vigumu kutabiri kama dalili za ugonjwa wa Asthma zitakuwa tofauti wakati wa ujauzito. Dalili zako zinaweza zikawa za kawaida, zikae sawa au kuwa mbaya zaidi.
Pia Watu wenye Ugonjwa wa Asthma wakati wa ujauzito huweza kukumbwa zaidi na tatizo la Acid reflux,
Tatizo ambalo huhusisha asidi ya tumbo kurudi juu kuelekea kooni – ukiwa mjamzito, jambo ambalo linaweza kufanya tatizo la Asthma kuwa baya zaidi.
Matibabu ya Ugonjwa wa Asthma kipindi cha Ujauzito
Usiache kutumia dawa zako za Asthma - zungumza na daktari, muuguzi,mkunga au mtaalamu wa afya kwanza.
Dawa nyingi za Ugonjwa wa Asthma ni salama kutumia wakati wa ujauzito na, ikiwa pumu(asthma) yako imedhibitiwa vyema, hakuna hatari yoyote kwako au kwa mtoto wako.
Unapaswa kuendelea na matibabu yako ya ugonjwa wa Asthma katika kipindi chote cha ujauzito. Matibabu yako yanaweza kubaki sawa kabisa na hapo awali, Isipokuwa tu pale Ugonjwa wa Asthma(pumu) unazidi kuwa mbaya zaidi kwako au kusababisha madhara kwa ujauzito wako.
Dalili zinaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa utaacha kutumia dawa zako za Asthma. Hii inaweza kusababisha hatari kwa afya yako mwenyewe na kuongeza hatari ya mtoto wako kuwa na tatizo la uzito mdogo wakati wa kuzaliwa(Low-birth weight).
Matibabu ya Ugonjwa wa Asthma Wakati Unanyonyesha
Ni salama kuendelea na matibabu yoyote ya Ugonjwa wa Asthma wakati unanyonyesha. Hata unapokuwa na shughuli nyingi na mtoto wako mpya, ni muhimu kutopuuza afya yako mwenyewe na kudhibiti pumu(Asthma) yako kadri uwezavyo.
Jinsi ya Kudhibiti Ugonjwa wa Asthma Kwa Mjamzito
Kuna mambo unaweza kufanya ili kusaidia kudhibiti hali yako wakati wa ujauzito,
Zingatia mambo haya ikiwa wewe ni Mjamzito halafu una ugonjwa wa Asthma;
✓ Hakikisha unaendelea na matibabu yako ya Asthma kama kawaida baada ya kuongea na wataalam wa afya
✓ Tumia dawa yako ya preventer inhaler (steroids) unapopata kikohozi au mafua - zungumza na daktari kuhusu kutumia dawa kama hizi wakati wa ujauzito.
✓ Epuka kuvuta sigara - pata vidokezo kuhusu kuacha kuvuta sigara wakati wa ujauzito
✓ Epuka vitu vyote ambavyo huweza kuchochea tatizo la Allergies pamoja na athari zaidi za mzio(Allergies) kwako - kwa mfano,vumbi, baadhi ya perfumes,mafuta,sabuni za kuogea,baadhi ya vyakula n.k
✓ Kama una Homa, hakikisha unaidhibiti kwa kutumia dawa- zungumza na daktari,Mkunga au mfamasia kuhusu ni dawa zipi ni salama kumeza wakati wa ujauzito.
✓ Endelea na Mazoezi ambayo ni salama wakati wa Ujauzito
✓ Hakikisha unakula mlo kamili na salama(healthy diet) n.k
Ugonjwa wa Asthma wakati wa Kujifungua
Ni mara chache sana kupata zile dalili za Asthma wakati unajifungua(asthma attack during labour),
Na endapo hali hii ikajitokeza wakati wa kujifungua,ni salama kabsa kutumia dawa yako ya Inhaler kama kawaida.
Hakikisha unamwambia mkunga wako na wahudumu wa hospitali kuhusu vitu vyote ambavyo una Allergi navyo.
KWA USHAURI ZAIDI,ELIMU AU TIBA JUU YA TATIZO LOLOTE TUWASILIANE KWA NAMBA +255758286584.
Ugonjwa Wa Asthma(Pumu),Chanzo,Dalili Na Tiba
UGONJWA WA ASTHMA(PUMU) NI NINI?
Pumu au kwa Kitaalam Asthma ni ugonjwa ambao hushambulia njia za hewa ndani ya mapafu, na kusababisha tishu ndani ya njia za hewa kuvimba.
Ugonjwa wa Asthma au Pumu pia husababisha bendi za misuli kuzunguka njia za hewa kuwa nyembamba. Hii inafanya kuwa ngumu kwa hewa ya kutosha kupita na kwa mtu kupumua kawaida,
Tatizo hili humfanya mtu apumue kwa shida au apate shida ya kupumua.
Ugonjwa wa Asthma pia husababisha seli za kutengeneza kamasi(mucus cells) ndani ya njia za hewa kutengeneza kamasi zaidi kuliko kawaida.
Hali Hii inazuia njia za hewa, ambazo tayari ni nyembamba sana wakati wa shambulio la pumu au Asthma, na inafanya kuwa ngumu zaidi kupumua.
Mtu anayesumbuliwa na Ugonjwa wa Asthma mara nyingi hutoa sauti wakati anajaribu kupumua, sauti hii hujulikana kama wheezing Sound
Hii ni sauti ya hewa inayojaribu kupita kwenye njia nyembamba sana ya hewa. Pia Mtu mwenye Ugonjwa wa Asthma hupumua kwa shida, hupatwa na hali ya kubanwa na kifua, kukohoa sana.n.k
Mashambulizi ya Asthma au pumu yanaweza kuwa dharura ya kiafya kwa sababu yanaweza kusababisha kifo,
Na kwa bahati mbaya mpaka sasa Hakuna tiba ya kuondoa kabsa Ugonjwa wa Asthma, ila Kuna matibabu kama aina tofauti za dawa kwa ajili ya kusaidia kudhibiti dalili kwa watu wenye Asthma au pumu.
Pia kuna mambo ambayo watu walio na Ugonjwa wa Asthma wanaweza kufanya ili kusaidia hali isizidi kuwa mbaya.
CHANZO NA SABABU ZA KUPATA UGONJWA WA PUMU(ASTHMA)
Kuna vitu hatarishi vinaweza kusababisha mtu kupata Ugonjwa wa Asthma lakini Sababu halisi au za moja kwa moja,mtu kupata Asthma au pumu hazijulikani bado. Baadhi ya sababu hatarishi za Mtu kupata Pumu au Ugonjwa wa Asthma ni pamoja na;
1.Sababu za kimaumbile;
Mtu hurithi mabadiliko ya maumbile kutoka kwa mzazi mmoja au wazazi wote wawili ambayo yanaweza kuongeza nafasi ya kupata Ugonjwa wa Asthma.
Epigenetics, ambayo ni mabadiliko katika njia ya jeni, yanaweza pia kuongeza nafasi ya mtu kupata Ugonjwa wa Asthma.
Mabadiliko haya ya epigenetic pia yanaweza kurithiwa.
Hivo kwa Lugha rahisi,Ugonjwa wa Asthma ni miongoni mwa magonjwa ya kurithi.
Mabadiliko haya huweza kutokea wakati mtoto bado akiwa ndani ya tumbo la mama yake, au wakati wa utoto.
Mabadiliko ya Epigenetiki au marekebisho husababisha mabadiliko anuwai ambayo yanaathiri jinsi jeni za mtu zinavyofanya kazi au 'kujieleza' kwa njia tatu tofauti (zinazoitwa mifumo ya epigenetic), lakini haibadilishi jeni kwenye DNA.
Mabadiliko haya ya epigenetic yanaweza kurithiwa, au yanaweza kutokea kwenye uterus ambayo ni wakati mtoto bado yuko ndani ya mama yake.
Yanaweza pia kutokea utotoni, kwa sababu ya sababu tofauti, kama
- Maambukizi ya njia ya kupumua
- kuambukizwa na kemikali au dawa za kulevya
- lishe n.k.
Mabadiliko haya yanaweza kupitishwa kutoka kizazi kimoja hadi kingine lakini sio ya kudumu na yanaweza kupitishwa kwa kizazi kimoja au vizazi viwili.
2. Hali ya Kiuchumi;
Hali ya uchumi wa jamii pia inaaminika kuchangia mtu kupata Ugonjwa wa Asthma.
Hali ya uchumi wa mtu inategemea vitu kama vile pesa ambazo familia hupata,wapi anaishi, na kiwango chake cha elimu.
Pia inahusiana na upatikanaji wa huduma ya matibabu, imani za kibinafsi, na Swala la lishe yake ya kila siku.
Tafiti zinaonyesha; Watu wa hali ya chini kiuchumi wanakabiliwa na viwango vya juu vya pumu(Asthma),pia wana viwango vya juu vya vifo vinavyohusiana na pumu kuliko watu wa hali ya juu ya uchumi.
3. Sababu za mazingira ni vitu vinavyoathiri mtu;
Sababu mbaya za mazingira ni vitu kama kuishi katika eneo ambalo kuna uchafuzi mwingi wa hewa au kuwa karibu na moshi wa sigara.n.k,
Vyote hivi huweza kuongeza hatari ya mtu kupata Ugonjwa wa Asthma.
DALILI ZA UGONJWA WA ASTHMA AU PUMU
Ishara na dalili za mapema za Ugonjwa wa pumu (Asthma) zinaweza kujumuisha:
- Kukohoa sana, haswa usiku
- Kukosa hewa kwa urahisi
- Kubwa sana kifua
- Kupumua kwa shida,wakati huu mtu hawezi kuvuta pumzi ndefu ambayo inamaanisha kuwa hawezi kujaza mapafu kwa njia yote na hewa.
- Kupata uchovu kwa urahisi wakati wa mazoezi na kuhisi dhaifu na kupumua au kukohoa baada ya mazoezi
- Kuhisi dalili za homa au mzio unaokuja kama kupiga chafya, kukohoa, na maumivu ya kichwa n.k
VIPIMO Kwa Ugonjwa wa Asthma
- Kusikika kwa sauti zisizo za kawaida kwenye mapafu zinazojulikana kama "high-pitched wheezing Sounds"
Baada ya kusikiliza kwa kutumia kifaaa kinaitwa stethoscope.Hii husaidia sana katika kugundua ugonjwa huu pamoja na vipimo vingine.
- Kipimo cha Chest X-ray n.k
MATIBABU ya Ugonjwa wa Asthma
KWA USHAURI ZAIDI/ELIMU/TIBA TUWASILIANE KWA NAMBA +255758286584
.jpeg)
0 Comments
WEKA COMMENT HAPA..!!!
Emoji