UGONJWA WA SONONA au Depression(MFADHAIKO) maana yake na Dalili zake

   SONONA

• • • • • •

UGONJWA WA SONONA au Depression(MFADHAIKO) maana yake na Dalili zake

Ugonjwa wa Sonona ni tatizo ambalo huhusisha mtu kuwa na huzuni kuu hali ambayo humpelekea kukosa furaha,kukata tamaa,n.k

Kumbuka; Msongo wa mawazo ambao umepita kiasi husababisha mtu kuingia kwenye tatizo la Sonona

DALILI ZA UGONJWA WA SONONA NI ZIPI?

✓ Mtu kukosa usingizi kabsa

✓ Mtu kupata huzuni kuu moyoni

✓ Mtu kupata mfadhaiko wa moyo

✓ Mtu kushindwa kufanya kazi zake za kila siku wakati haumwi

✓ Mtu kujitenga sana na watu

✓ Mtu kulala sana kuliko kawaida

✓ Mtu kukosa kabsa hamu ya kula chakula

✓ Mtu kupungua sana uzito kwa kasi

✓ Au uzito kuongezeka kwa kasi zaidi

✓ Mtu kutokujiamini

✓ Mtu kuhisi kudharauliwa kila mara

✓ Mwili kuchoka kupita kiasi

✓ Mtu kutamani kujiua

✓ Mtu kujiona sio wathamani kabsa

N.K

Kujua zaidi Kuhusu UGONJWA WA SONONA(DEPRESSION AU MFADHAIKO) soma hapa

• • KWA USHAURI ZAIDI,ELIMU AU TIBA TUWASILIANE KWA NAMBA +255758286584
  •