Tyson Fury afichua lishe yake mpya ambayo ilichochea mabadiliko ya mwili wake wakati akijiandaa kwa pambano la Usyk

Tyson Fury afichua lishe yake mpya ambayo ilichochea mabadiliko ya mwili wake wakati akijiandaa kwa pambano la Usyk.

Bingwa wa ndondi uzito wa juu, Tyson Fury amewashirikisha mashabiki wake mlo wake mpya huku bondia huyo wa uzani wa juu akifanyiwa mabadiliko ya ajabu ya mwili.

Wiki za hivi karibuni mashabiki wa ndondi wamepongeza kupungua uzito kwa Fury baada ya pambano lake na raia wa Ukrainian, Oleksandr Usyk mwezi Februari kuahirishwa kutokana na jeraha alilopata wakati wa kurushiana maneno.

Fury anaendelea na maandalizi yake kabla ya pambano lake lijalo dhidi ya Oleksandr Usyk mnamo Mei 18 nchini Saudi Arabia.

Sasa, Fury amewapa mashabiki mtazamo wa chakula ambacho amekuwa akichochewa kuchukua.

Fury alionyesha mlo wa kuku, wali na saladi, chakula ambacho mtaalamu wake wa lishe Greg Marriott anakiita mpango mkali wa lishe.

Katika mahojiano na Men’s Health mapema mwezi huu Marriott alifichua Fury anakula kalori 3,000 siku za mapumziko na kati ya 4,500-6,000 wakati wa mafunzo.

Lishe hiyo imekuwa ikilenga Fury kuwa na nishati ya kutosha kutoa mafunzo lakini pia kudhibiti uzani unaokubalika.

Ingawa, Marriott alidai kuwa bingwa wa WBC yuko katika hali ya “kushangaza” anahitaji kupunguza uzito kabla ya pambano lake na Usyk.

Aliiambia Afya ya Wanaume: “Naweza kukuahidi, utaona Tyson Fury tofauti.

“Chochote nitakachomwambia Tyson afanye, anakizingatia tu. Ananiamini kwa asilimia 100.

“Kwahiyo kwa Tyson kiukweli hakuna changamoto kwa sababu anajua atakuwa katika hali ya juu sana, amekuwepo, na amefanya hivyo.

“Nadhani kwa pambano hili, alifikiria tu ‘nataka tu kurudi kwenye sura nzuri’, na hiyo inanifanya kujisikia vizuri pia, na kuweza kufanya raundi Zaidi.

“Anafurahi zaidi akijua tayari yuko katika umbo la ajabu sasa, hana haja ya kufikiria tena kupunguza uzito. Tumeshafanya hivyo. Tayari nimempunguzia uzito.

“Unaweza kuona 50% nyingine juu ya mahali alipo sasa.”

Kwa sasa kijana huyo mwenye umri wa miaka 35 anakula hadi milo sita kwa siku ambapo hapo awali alikuwa na mlo mmoja au miwili kwa siku.

Milo yake ni pamoja na kuwa na vipande viwili vya toast, siagi ya parachichi iliyoenezwa na tabasco ya kitunguu saumu na pilipili nyeusi kwa kiamsha kinywa, pamoja na nyanya safi za plamu na soseji za kusaga nyama konda.

Kiamsha kinywa kinaweza pia kujumuisha Oatmeal na protini na karanga safi na mbegu za chia, na omeleti.

Kwa chakula cha mchana, Fury anakula nyama ya gramu 400 na haradali ya Dijon, pamoja na mboga iliyokaanga ikiwa ni pamoja na brokoli, avokado na beetroot.

Mwaka jana Fury alikabiliwa na ukosoaji wa kurekebisha mwili wake baada ya kufuta ushindi dhidi ya Francis Ngannou baada ya uamuzi mgawanyiko.

Lakini pambano lake lijalo dhidi ya Usyk uzito wa juu litachagua bingwa wake wa kwanza kwa umoja katika kipindi cha miaka 24 mwezi Mei na zawadi ya pauni milioni 100 ikinyakuliwa.